Search
Zašto je dan odmora važan kada trenirate?
Održavanje kondicije zahteva više od doslednosti, motivacije i discipline; takođe podrazumeva da znate kada da napravite pauzu. Uspostavljanje rutine je ključno, ali podjednako važna je i sposobnost da se ta rutina prekine za adekvatan odmor. Oporavak je deo procesa treninga.
Pročitajte više
Kakva je veza između ishrane i multiple skleroze?
Multipla skleroza je hronična autoimuna bolest koja pogađa centralni nervni sistem. Kod multiple skleroze imuni sistem greškom napada mijelinski omotač nervnih vlakana, uzrokujući probleme u prenošenju nervnih impulsa.
Pročitajte više
Zašto je spavanje važno za naše pamćenje?
U sred smo ispitnog roka. Kada se približi polaganje ispita, studenti se često suočavaju sa važnom odlukom – da li da ostanu budni celu noć i uče ili da sebi priušte preko potrebni odmor.
Pročitajte više
Šta ako čujete nepostojeće glasove?
U intrigantnom istraživanju ljudskog uma, naučnici u Švajcarskoj razvili su metod za izazivanje halucinacija bez upotrebe LSD-a ili senzornih komora. Ovaj inovativni pristup uključivao je jednostavnu postavku gde su učesnici sedeli u stolici i pritiskali dugme koje je, nakon kratkog odlaganja, pokrenulo štap koji je potom blago dodirnuo njihova leđa.
Pročitajte više

UPRAVO DODATO

DA LI STE ZNALI?

Newsletter

Prijavite se na naš NEWSLETTER i prvi saznajte svetske naučne aktuelnosti o zdravom načinu života i novim dostignućima. Živite zdravije i kvalitetnije starite uz naš portal Health Vitality.

triliona ćelija se nalazi u ljudskom telu
0
kostiju ima odrasla osoba
0
miliona ćelija se svakog minuta se stvori u ljudskom telu
0
hiljada litara pljuvačke izlučimo tokom života
0

NAJČITANIJE

RECENZIRANI PROIZVODI

Sensovul

Sve više smo suočeni sa postojanjem više bolesti ili medicinskih stanja istovremeno. Mnoge od njih

Anksitenin

Nedostatak sna je povezan sa povećanim rizikom od nastanka različitih bolesti i dovodi do lošeg

IZDVAJAMO

Ako želimo da naše mentalno i fizičko zdravlje bude u dobrom stanju, moramo da naučimo da upravljamo stresom, kao i da negativne misli zamenimo pozitivnim. Ovo ne samo da je korisno za zdravlje, već može da nam pomogne da živimo duže – i bolje. Health Vitality vam pomaže da živite kvalitetnije i zdravo starite.

Zdravlje na prvom mestu

Pravilne životne navike doprinose da se čovek bolje oseća i da bude zdraviji. Sve namirnice koje se tokom dana unose u organizam imaju određeno korisno ili štetno dejstvo, tako da nije svejedno kakvu ishranu imamo. Takođe, fizička aktivnost je izuzetno značajna i umnogome utiče na kvalitet života. Zato, naš portal Health Vitality vam donosi sve potrebne informacije kako biste usvojili zdrave navike, telu vratili vitalnost i bili puni energije.

Pročitajte više