Da li da ustanem ili odustanem – pitanje je sada?

Šekspirovo: biti ili ne biti? Ili u ovom slučaju: da li da ustanem ili da odustanem? Zašto nam je nekada teško da ustanemo i odemo na trening? I šta utiče na našu odluku? 
Naučnici sa Univerziteta ETH iz Ciriha došli su do novog otkrića koje baca svetlo na proces donošenja odluka u mozgu kada bira između fizičke aktivnosti i uživanja u poslasticama. Studija koju su sproveli identifikovala je hemijsku supstancu oreksin koja se nalazi u mozgu i povezane neurone kao ključne igrače u ovom procesu donošenja odluka. Oreksin, supstanca koja ima ulogu glasnika u mozgu, dugo je bila predmet interesovanja neuronauke.
Za razliku od poznatijih hemijskih jedinjenja kao što su dopamin i serotonin, funkcije oreksina smo tek nedavno počeli da razumemo.  Istraživači su sproveli istraživanje na miševima u laboratoriji u kome su miševi mogli da biraju između trčanja na točku ili uživanja u mlečnom šejku sa ukusom jagode. Otkrili su da miševi sa netaknutim oreksinskim sistemom provode više vremena u vežbanju, a manje u „milkshake baru“. Nasuprot tome, miševi čiji su oreksinski sistemi bili blokirani izabrali su mlečni šejk umesto vežbanja, što sugeriše da oreksin igra ključnu ulogu u donošenju odluka kada postoje obe opcije. Zanimljivo je da kada je bila dostupna samo jedna opcija — ili točak ili mlečni šejk — ponašanje miševa se nije značajno razlikovalo, bez obzira na status njihovog oreksin sistema. Ovi rezultati sugerišu da primarna funkcija oreksina nije da direktno reguliše nivoe aktivnosti ili unos hrane, već da posreduje u donošenju odluke između ove dve opcije kada i jednu i drugu imamo na raspolaganju. Potencijalne implikacije ovog istraživanja su velike, posebno imajući u vidu globalni porast gojaznosti i povezanih zdravstvenih problema.
Sledeći korak za istraživače je provera ovih nalaza kod ljudi, što bi moglo otvoriti vrata za razvoj intervencija koje pomažu ljudima da prevaziđu barijere za vežbanje [1].