Osteoartritis kolena je najčešći uzrok bola i ukočenosti zgloba kolena, ali uprkos tome što znamo da fizička aktivnost ublažava njene simptoma, samo jedna od deset osoba sa osteoartritisom kolena redovno vežba. Studija, koja je sprovedena, je pokazala da osobe sa osteoartritisom kolena često nesvesno veruju da fizička aktivnost može pogoršati njihovo stanje, iako medicinski savetima da vežbaju.
Od ispitanih, čak 69% osoba sa bolom u kolenu ima jaka implicitna uverenja da je vežbanje opasno. Da bi istražili ova implicitna uverenja, istraživači su razvili alat za otkrivanje i procenu nesvesnih misli o vežbanju. Ovaj alat koristi onlajn test implicitne asocijacije, predstavljajući reči i slike koje učesnici moraju brzo da povežu sa bezbednim ili opasnim. Ovaj metod podstiče trenutne odgovore, izbegavajući uticaj promišljanja ili društvene poželjnosti. Nalazi su otkrili da čak i među onima koji su izjavili da se ne plaše vežbanja, postojala su nesvesna uverenja da je fizička aktivnost štetna. Ljudi imaju složena uverenja o vežbanju. Oni mogu verbalno izraziti jedno mišljenje, ali imaju potpuno drugačije implicitno uverenje. Tačan uvid u istinska uverenja pacijenata može omogućiti zdravstvenim radnicima da bolje podrže njihovo angažovanje u fizičkoj aktivnosti. T
o bi moglo da dovede do novih pristupa kao što su edukacija o bolu, terapija zasnovana na izloženosti ili kognitivna funkcionalna terapija, posebno za one koji tvrde da se ne plaše vežbanja, a nesvesno ga se plaše [1].
